ข้ามไปยังเนื้อหา

ไข่ดาวพิซซ่า ผักสามสี

🌈#เมนูเด็กวันเสาร์สดใส 🥕🥦🍅#ไข่ดาวพิซซ่าผักสามสี 😊
🍗#เสิร์ฟคู่น่องไก่น้อยทอดกับข้าวเหนียวนิ่งนิ่ม🍚
เมนูง่ายๆที่เพิ่มสีสัน เติมประโยชน์ชวนเด็กๆทานผักกันค่ะ
ทำง่ายและหน้าตาชวนทานมากๆ ไว้เป็นไอเดียให้คุณแม่แม่จ้า

🌈#วิธีทำ
ทำเหมือนไข่ดาวปกติ ใช้ไข่ขาว2ฟอง ไข่แดง1 ใส่น้ำมันเล็กน้อย เพิ่มผักหั่นละเอียดใส่ตอนที่ไข่ขาวยังไม่ทันสุก ผักเลือกได้ตามชอบ หั่นละเอียดจะได้สุกง่าย วันนี้ใช้ผักสามสีเพิ่มประโยชน์ ได้แก่
🥦บร็อกโคลี่ 🥕แครอท 🍅มะเขือเทศ
🌈#เทคนิคทำไข่ดาวพิซซ่าหน้าสวย คือ ไม่ต้องกลับด้านไข่ดาวนะคะ ใช้ไฟอ่อนแล้วหาฝาปิดกระทะไว้ อบความร้อนให้สุกทั่วแทนการกลับด้าน รับรองว่าคงสีสันน่าทาน ผักสุกนิ่ม แค่นี้ก็พร้อมเสริฟแล้วค่ะ ทานคู่กับอะไรก็อร่อย เมนูสุดง่ายชวนเด็กทานผัก 😊😊

**********************************************
🥣เพราะพัฒนาการที่ดีของลูกรัก เริ่มได้ตั้งแต่อาหารมื้อแรก ทุกมื้อจึง #มีรัก 

แล้วมาทำมื้อคุณภาพด้วยกันนะคะ
💟IG : @menudekmeerak
💟FB : @menudekmeerak
💟Line@ : @menudekmeerak
#เมนูเด็ก #แม่และเด็ก
#เรียนรู้กันไปนะลูกนะ
#MeeRuk #Menudekmeeruk
#เมนูเด็กมีรักจานเด็กไดอะรี่

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: